Sehat dan Bugar Bersama Ala Babinsa Kodim 0204/DS di Tengah Wabah Covid-19

 

 Rutinitas pekerjaan sehari-hari yang cukup padat, akan terasa ringan bila dibarengi dengan kondisi tubuh yang bugar. Karenanya, sangat penting menjaga kebugaran tubuh yang salah satunya diperoleh dengan rutin berolahraga.

Pesan moral inilah yang disampaikan Babinsa Koramil 04/Sibiru-Biru, Kodim 0204/DS saat melakukan olah raga bersama di seputaran Makoramil 04/SSB, Desa Sibiru-Biru, Kecamatan Sibiru-Biru, Kabupaten Deliserdang Selasa (16/3/2021)

Dalam kesempatan ini, para Babinsa Koramil 04/SSB melaksanakan senam kebugaran tubuh, lari dan jalan santai.

“Sebagai Prajurit, kami dituntut memiliki fisik prima dan tubuh yang bugar, sehingga bisa optimal melaksanakan tugas-tugas Pokok TNI, khususnya sebagai Babinsa dalam pembinaan teritorial,” ucap Babinsa.

Kondisi ideal seorang Prajurit TNI itu, lanjut Babinsa, diharapkan juga dimiliki komponen bangsa lainnya, sehingga bisa menjalankan fungsinya sebagai pelayananan publik dengan lancar.

“Inilah tujuan dari pelaksanaan olah raga bersama ini, di samping sebagai tindak lanjut program komando atas, yakni Selasa Sehat,” jelas Babinsa.

Dikatakannya, kegiatan bersama ini juga bermaksud untuk membangun soliditas di antara Prajurit TNI.

Karena, selain bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap fit, kegiatan ini juga untuk membangun komunikasi yang lebih lancar, sehingga pelaksanaan tugas-tugas pembinaan teritorial lebih mudah dilakukan.

“Pepatah mengatakan ‘Di dalam Tubuh yang Kuat, Terdapat Jiwa dan Raga yang Sehat’. Hal ini jangan kita jadikan slogan belaka, tetapi marilah kita mewujudkannya dengan rutin berolah raga,” pungkas Babinsa. 

› Read More

Imbauan Rabu Bersinar Babinsa Kodim 0204/DS: Jauhi Narkoba dan Lawan Covid-19

 

Melalui program Rabu Bersinar, Babinsa Koramil 04/Sibiru-Biru, Kodim 0204/Deliserdang, Serma Sumarlis terus melakukan pembinaan teritorial terhadap warga masyarakat di wilayah binaanya di Desa Sibiru-Biru, Kecamatan Sibiru-Biru, Kabupaten Deliserdang, Rabu (17/3/2021).

Di sana, Serma Sumarlis melakukan komsos tentang bahaya narkoba dan waspada Virus Corona dengan sejumlah warga.

Serma Sumarlis menjelaskan, warga harus menjauhi narkoba, tidak terlibat pergaulan bebas, dan selalu waspada Virus Corona dengan senantiasa mematuhi Protokol Kesehatan Covid-19 secara disiplin dalam kehidupan sehari-hari.

“Selalu pakai masker saat beraktivitas di luar rumah, menjaga jarak aman, tidak berkerumun di tempat keramaian, dan rajin mencuci tangan pakai sabun atau hand sanitizer. Semua langkah-langkah Protokol Kesehatan Covid-19 ini harus dijalankan dan dijadikan kebiasaan baru agar kita semua terhindar dan selamat dari bahaya yang mengancam,” pungkas Serma Sumarlis

› Read More

Personel Kodim 0204/DS Jalani Vaksinasi Covid-19 Tahap Kedua

 

 Personel Kodim 0204/DS menjalani vaksinasi virus corona atau Covid-19 tahap kedua di Poskes Kodim 0204/DS. Pelaksanaan vaksinasi kali ini merupakan tindak lanjut dari vaksinasi tahap pertama yang digelar dua pekan lalu.

Sebanyak 26 personel menjalani vaksinasi sebagai upaya untuk mempercepat pencegahan penyebaran covid-19. Pemberian vaksinasi kepada personel Kodim 0204/DS menjadi prioritas karena para prajurit merupakan personel yang sehari-hari berbaur dan bergaul dengan masyarakat dan rentan tertular virus tersebut.

Pemberian vaksin dilakukan dengan mematuhi secara ketat protokol kesehatan. Personel secara bergantian dengan menjaga jarak fisik. Vaksinasi terlebih dahulu diberikan kepada para perwira dan selanjutnya ke personel lainnya.

Dandim 0204/DS Letkol Kav Jackie Yudhantara mengatakan, pemberian vaksinasi ini akan dilakukan secara bertahap. Sehingga seluruh personel Kodim 0204/DS akan menerima vaksin.

Upaya ini dilakukan agar dalam melaksanakan tugas sehari-hari para personel Kodim 0204/DS aman saat melaksanakan tugas di tengah-tengah masyarakat. Aman tidak saja bagi personel Kodim 0204/DS tapi juga aman buat masyarakat. 

Kegiatan yang berjalan dengan aman dan lancar itu dihadiri oleh Kaposkes dr Lili Indah S Siregar, perwira Staf Kodim 0204/DS, anggota Staf Kodim 0204/DS, anggota Poskes dan petugas kesehatan lainnya.

› Read More

Optimalkan Perlindungan, Kodim 0204/DS Kembali Gelar Vaksinasi Covid-19 Tahap II

 

Kodim 0204/Deliserdang kembali melaksanakan Vaksinasi Covid-19 tahap II kepada Prajuritnya, Kamis (18/3/2021).

Kegiatan dengan tujuan mencegah penyebarluasan Virus Corona di wilayah sekitar Kabupaten Deliserdang ini dilangsungkan di Poskes Kodim 0204/DS, Jln Galang Km 2, Kelurahan Tj Garbus Satu, Kecamatan Lubukpakam.

Dandim 0204/DS, Letkol Kav Jackie Yudhantara, SSos, MHan, menjelaskan, vaksinasi Covid-19 tahap II ini tidak saja untuk memberikan perlindungan yang lebih optimal kepada Prajurit, tetapi juga kepada rakyat sekitar di lokasi Prajurit menjalankan tugas-tugasnya.

“Dengan vaksinasi ini, diharapkan kedepan dapat membantu meningkatkan kekebalan atau imun tubuh personel Kodim 0204/DS, sehingga saat berinteraksi dengan masyarakat akan aman. Aman buat para anggota itu sendiri, dan aman juga buat masyarakat,” tegas Dandim 0204/DS.

Oleh karena itu, Dandim 0204/DS memastikan suntik Vaksin Covid-19 ini akan diberikan kepada seluruh personel di jajarannya, baik Prajurit Militer maupun PNS TNI AD.

“Pelaksanaannya dilakukan secara bertahap, sampai semuanya mendapatkan suntik vaksin Covid-19,” terangnya.

Untuk suntik Vaksin Covid-19 tahap II hari ini, diberikan kepada 26 personel. Mulai dari Perwira, Bintara hingga Tamtama.

Prioritas suntik Vaksin Covid-19 diberikan kepada Prajurit yang dalam tugas-tugasnya kerap berinteraksi dan bergaul langsung dengan masyarakat.

“Prajurit yang tugas selalu berinteraksi dengan publik, rentan tertular dan menyebarkan Virus Corona, sehingga mereka ini diprioritaskan untuk suntik vaksin terlebih dahulu,” ungkap Dandim.

Di kesempatan ini, Dandim kembali mengingatkan seluruh personelnya, terutama yang sudah disuntik Vaksin Covid-19 untuk tetap menerapkan 3M sebagai disiplin Protokol Kesehatan.

“Suntik vaksin bukan untuk membuat kebal dari Covid-19, tetapi untuk menambah kekuatan imun tubuh. Karenanya, ‘vaksin’ yang paling ampuh itu sebenarnya adalah patuh memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak aman, kapanpun dan di manapun,” pungkas abituren Akmil 2002 ini.

Kegiatan Vaksinasi Covid-19 tahap II untuk Prajurit Kodim 0204/DS ini dipimpin langsung oleh Kaposkes Kodim 0204/DS, dr Lili Indah S Siregar, dengan peserta terdiri dari Perwira dan anggota Staf Kodim 0204/DS.

Proses Vaksinasi Covid-19 ini berlangsung sehari penuh dengan penerapan prosedur Protokol Kesehatan pencegahan Covid-19 secara ketat.

Tingkatkan Imunitas Tubuh, Perwira Kodim DS Ikuti Vaksin Covid19 Tahap 2

 

Sebanyak 26 Perwira Kodim 0204/DS, mengikuti vaksin Covid19 Tahap 2 yang berlangsung di Poskes Kodim 0204/DS, Kamis (18/03/21).

Disela-sela kegiatan, Kaposkes Kodim 0204/DS, dr. Lili Indah S. Siregar menyampaikan pelaksanaan vaksin sebagai upaya untuk mencegah penyebaran Covid-19. 

“Personel Kodim 0204/DS merupakan aparat publik yang sehari-harinya berbaur dan bergaul dengan masyarakat dan rentan tertular terhadap virus tersebut,” ucap Lili.

Dikatakannya, pemberian Vaksinasi dilaksanakan sesuai dengan protokol kesehatan dengan cara bergantian, terlebih dahulu dilaksanakan kepada para perwira selanjutnya diberikan kepada personel lainnya. 

“Vaksinasi akan dilaksanakan kepada seluh personel Kodim 0204/DS secara bertahap,”ucapnya lagi.
Harapannya, dengan pelaksanaan vaksin tentu kedepannya dapat membantu meningkatkan kekebalan atau imun tubuh personel Kodim 0204/DS, sehingga saat berinteraksi, dengan masyarakat akan aman, aman buat para anggota dan aman juga buat keluarga.

Dalam kegiatan itu dihadiri sejumlah perwira staf Kodim 0204/DS, anggota Staf Kodim DS serta Anggota Poskes Kodim DS dan petugas medis lainnya.

› Read More

Babinsa Jajaran Kodim 0204/DS Sosialisasi Bahaya Narkoba dan Cegah Covid-19 di Pantai Labu Pekan

Babinsa Koramil 23/Beringin jajaran Kodim 0204/DS, Serda H Manullang melaksanakan sosialisasi bahaya narkoba dan cegah Covid-19 di Dusun II, Desa Pantai Labu Pekan, Kecamatan Pantai Labu, Kabupaten Deliserdang.

Dalam kegiatan Rabu Bersinar ini, Serda H Manullang mengimbau warga agar selalu peka terhadap peredaran narkotika di wilayah sekitarnya, serta ikut membantu aparat hukum dalam pemberantasannya.

“Narkoba telah ditetapkan sebagai musuh negara, karenanya warga diingatkan untuk menjauhinya, dan tidak terlibat menjadi pemakai apalagi pengedar,” tegas Serda H Manullang.

Di kesempatan yang sama, Serda H Manullang juga mengimbau kepada seluruh warga untuk senantiasa mematuhi Protokol Kesehatan pencegahan Virus Corona (Covid-19) yang dianjurkan pemerintah.

“Apabila beraktivitas di luar rumah, selalu kenakan masker. Karena masker akan melindungi diri kita dari terpapar Virus Corona dan mencegah penularan kepada orang lain,” ungkap Serda H Manullang.

Selain masker, lanjutnya, melakukan physical dan social distancing atau menjaga jarak aman dengan orang lain, juga merupakan bagian dari upaya mencegah penyebaran Virus Corona secara lokal.

Kemudian, tidak berkerumun atau berkumpul dalam jumlah banyak orang, rajin mencuci tangan pakai sabun atau hand sanitizer, serta membiasakan diri berolahraga di pagi dan sore hari, sehingga daya tahan (imun) tubuh akan terjaga dan tidak mudah terserang penyakit.

› Read More

Babinsa Koramil 22/GM Ingatkan Warga Gunung Meriah Bahaya Narkoba dan Covid-19

Di tengah gencarnya melakukan sosialisasi protokol kesehatan, Babinsa Koramil 22/GM jajaran Kodim 0204/DS tak lupa mengingatkan warga desa binaan untuk terus mewaspadai peredaran narkoba.

Hal itu dilakukan Sertu Arifin saat menggelar program Rabu Bersinar di Desa Bintang Meriah,Kecamatan Gunung Meriah, Kabupaten Serdang Bedagai,.Pada kesempatan tersebut Sertu Arifin mengingatkan warga, bahwa narkoba masih menjadi ancaman yang menakutkan bagi bangsa dan negara, terutama generasi muda. "Narkoba umumnya menyasar generasi muda sebagai generasi penerus bangsa. Jika generasi muda rusak, maka masa depan bangsa dan negara juga akan rusak," ujarnya.

Untuk itu, ia mengajak warga agar mengawasi pergaulan putra-putrinya dan lingkungan masing-masing. "Mari kita awasi pergaulan putra-putri kita agar tidak terjerumus dalam penyalahgunaan narkoba. Selain itu saya juga mengajak untuk mengawasi lingkungan. Jika menemukan indikasi penggunaan maupun penyebaran narkoba segera lapor ke pihak berwajib agar bisa diambil tindakan sesuai hukum yang berlaku," ujarnya.

Melalui kesempatan tersebut, dia juga mengimbau warga agar disiplin menggunakan masker, rajin mencuci tangan dan selalu menjaga jarak fisik saat berada di lokasi keramaian.

› Read More