Selasa Sehat, Babinsa Kodim 0204/DS Tularkan Kegemaran Berolahraga ke Warga Kotarih

Kesehatan dan kebugaran tubuh menjadi faktor penting dalam kesuksesan melaksanakan tugas. Salah satu cara untuk mencapai kesehatan dan kebugaran adalah dengan rutin berolahraga.

Untuk mencapai tujuan tersebut Babinsa Koramil 17/KTR jajaran Kodim 0204/DS Serka Jeremia Ginting mengajak wargaa desa binaan olahraga bersama.

Olahraga melalui permainan bola voli itu dilakukan di Desa Bandar Pinang Rambe, Kecamatan Bintang Bayu, Kabupaten Deliserdang.

Melalui kegiatan ini, Serka Jeremia Ginting juga ingin menularkan kegemaran untuk berolahraga kepada warga setempat.

"Di masa pandemi covid-19 ini diperlukan imunitas tubuh agar tidak mudah terpapar. Salah satu cara untuk meningkatkan imunitas adalah dengan berolahraga. Selain itu, olahraga juga dapat menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh," ujarnya.

Untuk itu, Serka Jeremia Ginting mengharapkan warga terus menanamkan kegemaran olahraga.

Tak lupa warga diingatkan untuk disiplin mematuhi protokol kesehatan dengan menggunakan masker, mencuci tangan dan menjaga jarak fisik.

› Read More

Bersama Tiga Pilar Kebangsaan, Babinsa Kodim 0204/DS Komsos Prokes dan Penegakan PPKM di Bandar Khalifah

 Sebagai salah satu cara efektif untuk mencegah penularan covid-19, Babinsa di jajaran Kodim 0204/DS tak pernah lelah untuk melakukan sosialisasi protokol kesehatan dan PPKM Skala Mikro.

Itu juga yang dilakukan. Serda Hendrik Gunawan. Personel Babinsa Koramil 12//BKH itu bersama tiga pilar pemerintahan kecamatan melakukan kegiatan sosialisasi protokol kesehatan dan penegakan PPKM Skala Mikro, 

Kegiatan dilakukan di Gelam Sei Serimah, Kecamatan Bandar Khalifah, Kabupaten Serdang Bedagai.

Dalam kegiatan tersebut, Serda Hendrik Gunawan mengimbau masyarakat agar selalu disiplin mematuhi protokol kesehatan dengan menggunakan masker, rajin mencuci tangan dan menjaga jarak fisik saat melakukan aktivitas di luar rumah.

"Mari kita patuhi protokol kesehatan yang telah ditetapkan oleh pemerintah agar pandemi covid-19 ini cepat berakhir dan kita bisa kembali beraktivitas seperti biasa," ujarnya. 

› Read More

Babinsa Koramil 13/TT dampingi Persit laksanakan vaksin di Batalyon Infantri 121/MK

Babinsa Koramil 13/TT  Serda Sunardi dan Koptu Surya Mendampingi Persit Koramil 13/TT Yang Mendapat Perintah Oleh Komando Atas Untuk Melaksanakan Vaksin


Serda Sunardi dan Koptu Surya Adakan Pendampingan kepada Ibu-ibu Persit Koramil 13/TT dalam pelaksanaan Vaksinasi di Mako Yonif 121/MK Galang

Danramil 13/TT melalui Babinsa Serda Sunardi dan Koptu Surya agar mendampingi Ibu-ibu Persit Koramil 13/TT untuk melaksanakan vaksin covid-19, Danramil 13/TT "menyebutkan bahwa kegiatan tersebut merupakan perintah langsung dari Komando Atas untuk mendata para Persit untuk divaksin dengan bertujuan meningkatkan kekebalan tubuh atau imun bagi para Persit.

Namun walaupun sudah di vaksin agar tetap mematuhi protokol kesehatan yaitu 3M, memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.pungkas Kapten Inf  Budiono selaku Danramil 13/TT.

› Read More

Menjaga Kebugaran Tubuh ,Anggota Koramil 24/TTSB Kodim 0204/DS melaksanakan Olahraga dan Berjemur

 

Tugas yang diemban oleh Aparat komando Kewilayahan akan sukses dan berhasil apabila tubuh kita sehat maka Babinsa Koramil 24/TTSB Kodim 0204/DS  terus lakukan Protokol Kesehatan Satuan dengan 3M memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak di dukung dengan olahraga dan berjemur matahari secara rutin sebelum bertugas ke wilayah.Kebiasaan baru ini sebagai upaya meningkatkan imun tubuh untuk melawan terpapar Virus Corona yang rutin dilaksanakan Koramil 24/TTSB  setelah apel pagi di halaman Makoramil .Setelah pengecekan Protokol Kesehatan, personel laksanakan apel pagi dilanjutkan olahraga dan berjemur sebagai adaptasi kebiasaan baru selain 3M yang akan mendorong dan mendukung kesehatan personel Koramil 24/TTSB  dalam melawan penyebaran Virus Corona .

› Read More

Jalin Kebersamaan, Babinsa Koramil 03/SBL Olahraga Bersama Dengan Masyarakat Binaan

 Dalam rangka menjalin hubungan sosial, kerjasama, kebersamaan, kekeluargaan dan persaudaraan antara anggota Koramil 03/SBL  dengan masyarakat Binaan  Anggota Koramil 03/SBL  melaksanakan olahraga bersama dengan masyarakat Binaan 

Kegiatan olahraga ini hampir setiap hari dilaksanakan oleh anggota Koramil 03/SBL  bersama dengan masyarakat Binaan , dimana masyarakat gemar melaksanakan olahraga Badminton. 

Menurut Komandan Koramil 03/SBL Kapten Arm J Sembiring  bahwa kegiatan ini adalah salah satu cara anggota Kodim 1206/Psb menjalin hubungan sosial, kerjasama, kebersaman, kekeluargaan dan persaudaraan terhadap masyarakat di daerah binaannya, dimana dengan terjalinnya hubungan sosial, kerjasama, kebersamaan, kekeluargaan dan persaudaraan tersebut, anggota Koramil 03/SBL  dapat lebih mudah untuk mengetahui keluhan dan kendala masyarakat . 

Selain itu juga, olahraga bersama ini adalah merupakan salah satu pola untuk menjaga kesehatan dan kesegaran jasmani anggota Koramil 03/SBL  bersama masyarakat . Melalui kegiatan ini, diharapkan agar dapat menciptakan jalinan rasa kekeluargaan dan persaudaraan di antara anggota Koramil 03/SBL  dan masyarakat di desa binaannya sehingga dapat menciptakan suasana dan lingkungan kerja yang harmonis serta meningkatkan semangat antara anggota Koramil dan masyarakat .

› Read More

Babinsa Koramil 03/SBL Turun Ke Pasar Laksanakan PPKM Skala Mikro Dan Bagikan Masker

Babinsa Koramil 03/SBL  turun tangan melakukan kegiatan sosialisasi protokol kesehatan sekaligus memantau pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM) mikro. Pemantauan utamanya di lakukan di Pasar Tradisional Desa  Bandar Baru Kec. Sibolangit Kab. Deli Serdang

Hal ini dilakukan untuk menekan laju persebaran Covid-19 di wilayah Kecamatan Sibolangit, kali ini aparatur gabungan dari Koramil menggencarkan operasi yustisi serta sosialisasi protokol kesehatan dengan sasaran para pedagang serta pengunjung di pasar Tradisional siang ini.

Kegiatan tersebut sebagai upaya untuk mendisiplinkan masyarakat serta mengingatkan betapa pentingnya penerapan protokol kesehatan di masa pandemi covid-19. Mengingat pasar termasuk wilayah yang rawan terhadap penularan covid-19.

Selain Penerapan PPKM Skala Mikro juga dilakukan tertib penggunaan masker, Babinsa tak lelah menyampaikan woro-woro (Red, pengumuman) tentang Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan masyarakat (PPKM) berskala mikro yang hingga saat ini masih diberlakukan guna memutus mata rantai persebaran Covid-19.

“Hari ini kita laksanakan kegiatan sosialisasi protokol kesehatan dan sosialisasi tentang PPKM mikro di Pasar Tradisional untuk mengingatkan masyarakat bahwa kita sampai saat ini masih dalam pandemi Covid-19 sehingga penerapan protokol kesehatan sangat penting demi keselamatan bersama,” terang Danramil 03/SBL  Kapten Arm J Sembiring  menyampaikan diruang kerjanya.

Lebih lanjut, pihaknya berharap dengan gencarnya kegiatan pemantauan di lapangan, dapat menggugah kesadaran masyarakat untuk selalu patuh dalam menerapkan protokol kesehatan serta patuh pada masa pembatasan kegiatan masyarakat.

› Read More

DEMI MENJAGA KEBUGARAN PERSONEL DITENGAH PANDEMI COVID 19 KORAMIL 07/PB Kodim 0204/DS RUTIN BEROLAH RAGA

Menjaga kesehatan dan tingkatkan daya tahan tubuh personel ditengah pandemi virus Covid-19, Koramil 07/PB  melaksanakan kegiatan olahraga senam bersama. Kegiatan olahraga ini dilakukan setiap hari seusai melaksanakan apel pagi, guna meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan agar dalam pelaksanaan tugas pokok sebagai satuan teritorial dapat dilaksanakan secara maksimal.

Kegiatan senam bersama ini dilakukan sekitar 20 menit setiap harinya, berolahraga di luar ruangan saat pandemi Covid-19 direkomendasikan namun tetap memperhatikan protokol kesehatan dalam pelaksanaannya serta tetap menggunakan masker ketika berolahraga.

Menurut Danramil 07/PB  Kapten Inf Sucipto , "melakukan olahraga ringan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga imun tubuh tetap terjaga sebagai upaya mencegah penyebaran virus Covid-19 dikalangan anggota.

Dengan meningkatkan sistem imunitas tubuh dan terus terjaga dengan baik, maka tubuh tidak rentang terserang berbagai penyakit. Sebaliknya jika olahraga diabaikan, maka dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan rentang terkena penyakit, mengingat tugas anggota sebagai Babinsa (Bintara Pembinaan) ditengah pademi virus covid 19 sangat rentang karena selalu berada ditengah tengah masyarakatnya binaannya.

Bati tuud Koramil 07/PB Pelda Hendriyanto  menambahkan, "Kegiatan olahraga ini, merupakan perintah langsung Komandan Kodim 0024/DS, dan harus dilaksanakan oleh seluruh Koramil jajaran sebagai upaya agar prajurit tetap dalam kondisi bugar, sehat dan kuat sehingga tidak mudah terserang berbagai penyakit ditengah pandemi virus covid 19 seperti saat ini, ujarnya.

› Read More