Melakukan kegiatan olah raga secara rutin di masa wabah Covid-19 ini, sangat dianjurkan untuk dilakukan setiap warga. Karena, selain mendapatkan tubuh yang lebih bugar dan sehat, juga mampu memperkuat imun (daya tahan) tubuh terhadap serangan Virus Corona.
Pesan ini disampaikan Babinsa Koramil 18/Galang jajaran Kodim 0204/DS, Sertu J Efendi Siregar kepada sejumlah anak remaja sebelum melukan kegiatan bermain bulu tangkis di Kompleks Perumahan PTPN 3, Sei Karang, Kecamatan Perbaungan, Kabupaten Sergai.
Sertu Siregar menjelaskan, melakukan olah raga secara rutin dan teratur harus dilakukan semua warga masyarakat tanpa memandang usia. “Dengan olah raga, banyak manfaat yang didapat. Selain meningkatkan daya tahan tahan tubuh, juga membuat kondisi tetap fit dan prima, sehingga akan terhindar dari paparan virus Covid-19,” jelasnya.
Dalam kegiatan ini, Sertu Siregar juga mengajak para remaja untuk menjaga kebersihan diri masing-masing dengan tetap menjalankan aturan Protokol Kesehatan (Prokes) 5M.
Kegiatan Selasa Sehat ini berlangsung aman dan lancar dengan tetap menerapkan Protokol Kesehatan yang ketat.
No comments:
Post a Comment